Lekka sałatka z roszponki, arbuza, malin i ogórka

najlepszeobróbkaSzlaczek wordpress WEGEWEDA

Latem nie chce się jeść. Przynajmniej mi 😉 Zamiast ciężkich, smażonych lub gotowanych dań, wolę po prostu zjeść owoce, lub lekki posiłek z samych owoców i warzyw. Wymyśliłam sobie sałatkę, która na stale zagości w moim menu, bo jest fenomenalna. Doskonała w smaku, lekka, orzeźwiająca, pełna witamin, wody i energii. Przygotujesz ją w 5 minut 🙂dobre1obróbkaSzlaczek wordpress WEGEWEDA

Składniki na 2 porcje:
(czas przygotowania: ok. 5 minut)
4 garście umytej roszponki
ćwiartka arbuza
szklanka umytych malin
1 mały świeży ogórek
2 łyżki pestek dyni
składniki na sos:
1 łyżka syropu klonowego, miodu lub innego płynnego słodzidła, 2 łyżki oliwy, 1 łyżka musztardy francuskiej

Przygotowanie:
Na dwóch talerzach rozłóż równomiernie roszponkę. Na roszponce ułóż pokrojone w kostkę arbuza i ogórka. Posyp malinami i pestkami dyni. Składniki sosu wymieszaj i polej nim sałatkę. Gotowe! Szlaczek 2 wordpress WEGEWEDA

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s